誕生日に好きな物食べたい??????って
わがまま言って
日程決定?
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この動画
去年の見つけた！
こんな重いの幻
もう挙がる気がしない
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このあと、
すっごい筋肉痛に襲われた記憶が
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自主トレより
やっぱりパーソナルは
キツいけど楽しい?
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復活したら
激しく減量集中生活に
戻るんだろうけど。
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約４ヶ月休んで
気持ちも体がパワー充電したから
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あと２年位は
スーパー糖質制限も
トレーニング追い込みも
耐えられる気がする
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絶対
途中で
ネガティブくるけど
それもありで?
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2015年 最大115キロ越え
焦らずでも目標は高く?
★★★★★★★★★★★
人生で初めて
変われる方法を見つけた！
でも変われてる✨
一度の人生 自分らしく
最高の時間を過ごしたい
人生最重量115kg→81.6kg
標準体重目指して
町田B-arvo @barvo.machida
トレーナーさんと
二人三脚で頑張り中！！
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★★★★★★★★★★★
アットホームで結果を出す
パーソナルジム
町田 B-arvo
お得に紹介できます！
興味ある方DM下さい。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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